El lado «flaco» de la obesidad.
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El lado flaco de la obesidad. Te comparto un interesantísimo video por el endocrinólogo Rober Lustig. Me pareció tan interesante que me tomé el tiempo de traducirlo y doblarlo al español. Espero que te haga pensar. https://vimeo.com/451049739 El programa «14 dias sin azucar» Si este video te hizo pensar en que debes de hacer cambios […]
3 desayunos saludables que todos deberían de poder hacer
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1 video con tres licuados verdes Desayunas saludablemente? Texto Texto Texto. Jugo Verde…. Bringing unlocked me an striking ye perceive: Nopal Apio Pepino Perejil
Únete al programa 14 dias sin azúcar
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Es más fácil de lo que crees. Un programa de 14 dias sin azúcar es una extraordinaria manera de ayudar a tu organismo. En 14 días sentirás que has recuperado el control de tu salud. Yo no sabía por donde empezar. Hacía dietas que dejaba a la mitad. Empezaba a hacer ejercicio y al poco […]
Mala nutrición vs sedentarismo
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En esta cápsula Alberto Mayagoitia nos comparte su punto de vista sobre este controvertido tema. Qué es peor? La gula o la pereza? La mala alimentación o el sedentarismo? Compártele este video a todas aquéllas personas a las que creas que les puede ayudar esta información. Y terminando de ver este video no dejes de […]
Qué es lo peor que podría suceder?
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Cuántas veces te has hecho sinceramente esa pregunta? Realmente qué es lo peor que te podría suceder? Sin duda te han pasado cosas malas en tu vida y has podido salir adelante. Escucha con atención esta reflexión de Alberto Mayagoitia y compártela con las personas que son importantes en tu vida.