El lado «flaco» de la obesidad.
El lado flaco de la obesidad. Te comparto un interesantísimo video por el endocrinólogo Rober Lustig. Me pareció tan interesante que me tomé el tiempo de traducirlo y doblarlo al español. Espero que te haga pensar. https://vimeo.com/451049739 El programa «14 dias sin azucar» Si este video te hizo pensar en que debes de hacer cambios […]
3 desayunos saludables que todos deberían de poder hacer
1 video con tres licuados verdes Desayunas saludablemente? Texto Texto Texto. Jugo Verde…. Bringing unlocked me an striking ye perceive: Nopal Apio Pepino Perejil
Únete al programa 14 dias sin azúcar
Es más fácil de lo que crees. Un programa de 14 dias sin azúcar es una extraordinaria manera de ayudar a tu organismo. En 14 días sentirás que has recuperado el control de tu salud. Yo no sabía por donde empezar. Hacía dietas que dejaba a la mitad. Empezaba a hacer ejercicio y al poco […]
Mala nutrición vs sedentarismo
En esta cápsula Alberto Mayagoitia nos comparte su punto de vista sobre este controvertido tema. Qué es peor? La gula o la pereza? La mala alimentación o el sedentarismo? Compártele este video a todas aquéllas personas a las que creas que les puede ayudar esta información. Y terminando de ver este video no dejes de […]
Qué es lo peor que podría suceder?
Cuántas veces te has hecho sinceramente esa pregunta? Realmente qué es lo peor que te podría suceder? Sin duda te han pasado cosas malas en tu vida y has podido salir adelante. Escucha con atención esta reflexión de Alberto Mayagoitia y compártela con las personas que son importantes en tu vida.