El ego y las pesas
En este video, Alberto Mayagoitia nos comparte su punto de vista con respecto a que en ciertas culturas, el machismo evita que los hombres hagan ejercicio después de los 50 años. Y después de ver este video, no te pierdas «3 mitos de la suplementación y el ejercicio»
El lado amargo del azúcar
Alberto Mayagoitia hace un interesante y creativa comparación del contenido de azúcar de diversos alimentos.
Si ya cumpliste 40, ya no eres el mismo y tú lo sabes.
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